пятница, 28 мая 2021 г.

Вкусный салат с кальмарами и овощами без майонеза.


 

Готовлю простой и вкусный  салат  с овощами и кальмарами.Он вполне может быть как самостоятельное блюдо для легкого перекуса.В нем много витаминов и полезных веществ.Рецепт салата быстрый и легкий.



ИНГРЕДИЕНТЫ:

Салат «Айсберг»

Огурец

Сельдерей

Укроп

Петрушка

Отварное яйцо

Кальмары

Орехи

Соль

Для заправки:

Оливковое масло

Лимонный сок

 

 

Все овощи нарезаю соломкой,яйцо на дольки,кальмары на полосочки,зелень

 мелко измельчаю.Орехи мелко порубить.Для заправки  смешиваю оливковое масло  с лимонным соком.

На тарелку выкладываю салат,огурец,сельдерей,зелень,солю.Затем кальмары,яйцо.Поливаю заправкой и посыпаю орешками.

Приятного аппетита.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий