пятница, 9 апреля 2021 г.

Салат «Витаминное чудо» с капустой Кейл.Рецепт постного салата без майонеза

 

Очень вкусный  постный салат с капустой кейл и овощами.Прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами.Можно взять с собой на перекус.Рецепт простой быстрый и легкий.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Капуста Кейл

Помидоры черри

Сладкий перец

Репчатый лук

Зеленый лук

Укроп

Петрушка

Соль

 

Для заправки:

Мед

Оливковое масло

Лимонный сок

Соль

 


Все продукты нарезать.

В миску поместить капусту,немного посолить и перетереть рукой,чтоб капуста стала мягкой.Затем добавить все подготовленные овощи.

В мисочке соединить все ингредиенты для заправки и перемешать.

Полить салат и перемешать.

Приятного аппетита.


Комментариев нет:

Отправить комментарий