2 вкусных и полезных САЛАТА КРАСОТЫ.Рецепты правильного питания.

 

Приготовьте легкие, простые и очень вкусные салаты.Они могут быть прекрасной добавкой к мясным и рыбным блюдам на обед  или самостоятельным блюдом как перекус.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 салат:

Салат Айсберг

Сладкий перец

Огурец

Помидоры черри

Зеленый лук

Черешки сельдеря

Капуста кольраби

Петрушка

Оливковое масло

Лимонный сок

Соль

 

Для 2 салата:

Консервированные огурцы

Яблоко

Сладкий перец

Лук порей

Соль

Сахар

Оливковое масло

Лимонный сок