5 САЛАТОВ НА ПРАЗДНИК И НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Сегодня предлагаю вам 5 салатов на праздник и каждый день.Рецепты очень легкие,быстрые и простые в исполнении.Салаты получаются очень вкусные витамииные и аппетитные.

САЛАТ №1:

Отварной рис

Отварная морковь

Зеленый горошек

Кукуруза

Сладкий перец

Консерва тунца

Сыр в пластиночках

Лук

Отварное яйцо

Майонез

Натуральный йогурт

Соль

Перец

САЛАТ №2:

Картофель

Перец

Морковь

Зеленый лук

Петрушка

Укроп

Зеленый горошек

Соленые огурцы

Листья зеленого салата

Майонез

Соль

САЛАТ №3:

Пекинская капуста

Сладкий перец

Помидоры черри

Консервированная кукуруза

Консервированная  фасоль

Сыр фета

Оливки

Для соуса:

Йогурт

Лимонный сок

Чеснок

Соль

Перец

САЛАТ №4:

Отварное филе курицы – 200 гр

Отварная морковь – 200 гр

Шампиньоны – 200гр

Чернослив - 200гр

Грецкие орехи – 0,5 стакана

Тертый сыр – 200гр

Майонез – 200гр

Йогурт  2% жирности – 200 гр

Лук – 1 шт

Сливочное масло – 1 ст.л.

Оливковое масло – 2 ст.л.

Соль

Перец

САЛАТ №5:

Салат айсберг

Вяленые помидоры

Свежие помидоры

Зеленый лук

Петрушка

Укроп

Соль

Оливковое масло

Лимонный сок