Вкусная намазка на хлеб из тунца,авокадо и овощей на завтрак,перекус.Рецепт закуски.

 

Предлагаю  очень вкусную и легкую намазку для бутербродов на завтрак,перекус.Готовится за считанные минуты,а получается изумительно вкусно.

Такие бутерброды можно подать и на праздничный стол.Рецепт очень простой.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Консервированный тунец – 50 гр

Авокадо – 1\2 шт

Репчатый лук – 1\2 шт

Зеленый лук

Огурец – 1\2 шт

Редиска – 2 шт

Петрушка

Соль

Перец

Майонез – 2 ч.л.

Горчица – 1\3 ч.л.

Лимонный сок – 1- 2 ст.л.

Хлеб или сухарики.

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Репчатый лук,зеленый лук,огурец,предварительно удалив семена,нарезаю мелко.

Редиску натираю на крупной терке.

В миску помещаю тунец,измельчаю вилкой,половину авокадо и разминаю,добавляю все подготовленные овощи.

Приправляю солью,перцем,добавляю лимонный сок,майонез ,горчицу и всю массу перемешиваю.

Смазываю хлеб или сухарики полученной массой.

Приятного аппетита.